کتاب ایکی گای اثر هکتور گارسیا و فرانسس میرالس انتشارات نگاه آشنا

هکتور گارسیا، نویسنده کتاب ایکی گای، برای یافتن راز داشتن زندگی شاد و طولانی به روستای اُکیناوا در ژاپن سفر می‌کند؛ روستایی که بالاترین تعداد افراد بالای صد سال را دارد. در طی این سفر، او علاوه بر بررسی سبک زندگی، تغذیه سالم و میزان فعالیت آن‌ها، به فلسفه قدرتمند ایکیگای در باور ژاپنی‌ها پی می‌برد. ژاپنی‌ها عقیده دارند هر شخص در زندگی‌اش ایکیگای منحصر به فرد خود را دارد که به زندگی‌اش انگیزه و امید می‌بخشد.